9.7 做梦蒸馏：从流水账到「用户偏好」与「项目背景」
像熬高汤：一大锅骨头和香料，最后只要那一碗清澈鲜甜的汤底。
本节学习目标
- 描述 蒸馏输出两类结构化块：用户偏好（如何与我协作）与 项目背景（此仓库的事实与约束）。
- 解释 蒸馏与 双模型检索 的衔接：蒸馏提升卡片 title/description 质量。
- 对比 蒸馏前后 token：流水账总长大于结构化卡片之和。
- 编写 蒸馏提示的结构骨架（教学用），便于团队自建批处理。
- 处理 冲突：新蒸馏与旧卡片矛盾时的合并策略。
生活类比：周报
员工每天写工作日志（流水账），周五写周报（蒸馏）：
- 日志：过程
- 周报：结果 + 风险 + 下周计划
老板只看周报也能掌握大局——类似模型只看蒸馏卡片。
Mermaid：输入—输出形态
两类结构化块定义
用户偏好（User Preferences）
| 字段 | 示例 |
|---|---|
| 沟通 | 简体中文；先给结论再细节 |
| 工具 | pnpm；禁止擅自 git push |
| 审查 | PR 需附测试结果摘要 |
项目背景（Project Context）
| 字段 | 示例 |
|---|---|
| 架构 | monorepo；API 在 packages/api |
| 约束 | legacy/v1 冻结 |
| 命令 | pnpm test:e2e 需 Docker |
源码片段：蒸馏提示骨架（伪）
text
你将阅读一段按时间排序的会话记忆流水账。
请输出 JSON 数组，每项含: type ("preference"|"project"), title, description, evidence_ids。
规则：
- 合并重复事件
- 丢弃一次性试错
- 描述需可执行、无敏感密钥Mermaid：合并去重
表：蒸馏质量检查
| 检查项 | 通过标准 |
|---|---|
| 无密钥 | 正则扫描 |
| 有标题 | 非空 |
| 描述长度 | 1～5 句 |
| scope | 正确项目 |
与 CLAUDE.md 的升格（再次强调）
| 蒸馏结果 | 动作 |
|---|---|
| 团队应共识 | 提 PR 到 CLAUDE.md |
| 纯个人 | 保留记忆 |
| 重复 | 删重复卡片 |
练习
- 给一段虚构流水账（5 行），手写蒸馏后的 2 张卡片。
- 指出哪一行流水账应被丢弃而非蒸馏。
FAQ
Q：蒸馏会删证据吗？
A：会；证据应已在 Git/文档；记忆只保留指针级描述。
Q：能否人工触发蒸馏？
A：dream 技能/命令（以实现为准）。
小结
做梦蒸馏把 KAIROS 的流水账变为 用户偏好 与 项目背景 两类高质量卡片，降低检索噪声与上下文注入量，是记忆系统「由乱到治」的关键一步。
附录：JSON 输出示例
json
[
{
"type": "preference",
"title": "沟通：中文与结构",
"description": "用户偏好简体中文；回复先结论后步骤。",
"evidence_ids": ["log_12", "log_18"]
},
{
"type": "project",
"title": "E2E 运行方式",
"description": "在 packages/web 运行 playwright；需 docker compose up testdeps。",
"evidence_ids": ["log_22"]
}
]Mermaid：失败重试
Token 直觉表
| 阶段 | 相对体积 |
|---|---|
| 流水账 10K tokens | 100% |
| 蒸馏后卡片 1.5K | ~15% |
示意比例；以实测为准。
冲突解决策略
| 策略 | 何时 |
|---|---|
| 时间新覆盖旧 | 偏好变更 |
| 合并描述 | 互补事实 |
| 标记 human_review | 不确定 |
反模式
| 反模式 | 后果 |
|---|---|
| 蒸馏输出过长 | 检索退化 |
| 把流水账原样复制 | 未蒸馏 |
| 无校验直接写入 | 脏数据 |
与 Opus / Sonnet
| 角色 | 可用模型 |
|---|---|
| 蒸馏整理 | 较强模型更稳 |
| 扫描检索 | 快速 Sonnet |
术语
| 英文 | 中文 |
|---|---|
| distillation | 蒸馏 |
| structured memory | 结构化记忆 |
企业扩展
- 蒸馏任务走审计日志；
- 输出经 PII 扫描 再落盘。
与 9.5 精确度优先
蒸馏时应主动丢弃弱相关流水行，预先践行「宁缺毋滥」。
复盘模板
markdown
## Dream run 2026-04-02
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